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桂花泡水喝有什么好处呢
2023-01-26

桂花相信大家都有所了解,桂花是我们中国十大传统名花之一,除了可以观赏之外,桂花也是秋季非常常见的保健食品。现在很多药店、超市都有卖干桂花的,把七到十朵的桂花加入适量的红茶、红糖后,用热水来冲泡,一杯香气诱人的桂花茶就做好了。那桂花泡水喝有什么好处呢?

桂花味辛,性温,能舒缓紧张情绪,经常饮用,可净化身心、平衡神经系统,达到提神的作用。此外,还具有抗癌、清热解毒、祛风散寒、润脾醒胃、增进食欲及减肥的功效。和什么一起泡茶没什么特殊的搭配,当然最好是和性平的东西搭配最好。

1、很多人常常会感到胃部不适,甚至出现冷痛的感觉,这个时候用干桂花泡水喝,就能够很好的缓解症状。

2、解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适;

3、美白皮肤,解除体内毒素;

4、能治口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等;

5、温补阳气,主治阳气虚弱型高血压病。

中医认为,桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。红茶性温,有暖脾胃、助消化的功能,可以促进食欲;红糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,特别适于产妇、儿童及贫血者食用。因此,脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛,口干,饥饿却不想吃东西,小便色黄,大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。

通过以上介绍我们大体了解了桂花泡水喝的好处了吧。因此那些脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但是桂花泡水喝并不是神药,少量的食用只能说是有益无害即可。要想身体健康,我们平时要注意合理膳食,多加运动,保持良好的心情。这样才可以健康长寿。